МЦТ уље у праху кето-додатак и управљање тежином

Шта је МЦТ уље?

Пуни назив МЦТ уља је триглицериди средњег ланца, облик је засићене масне киселине која се природно налази у кокосовом уљу и палмином уљу.Може се поделити у четири групе на основу дужине угљеника, у распону од шест до дванаест угљеника. „Средњи“ део МЦТ се односи на дужину ланца масних киселина.Отприлике 62 до 65 процената масних киселина које се налазе у кокосовом уљу су МЦТ.
Уља, генерално, садрже кратколанчане, средње-ланчане или дуголанчане масне киселине.Масне киселине средњег ланца које се налазе у МЦТ уљима су: капронска киселина (Ц6), каприлна киселина (Ц8), капринска киселина (Ц10), лауринска киселина (Ц12)
Преовлађујуће МЦТ уље које се налази у кокосовом уљу је лауринска киселина.Кокосово уље је отприлике 50 посто лауринске киселине и познато је по својим антимикробним предностима у целом телу.
МЦТ уља се варе другачије од осталих масти јер се шаљу право у јетру, где могу деловати као брз извор горива и енергије на ћелијском нивоу.МЦТ уља пружају различите пропорције масних киселина средњег ланца у поређењу са кокосовим уљем.

Здравствене предности МЦТ уља

А. Губитак тежине - МЦТ уља могу имати позитиван ефекат на губитак тежине и смањење масти јер могу повећати брзину метаболизма и повећати ситост.
Б.Енерги -МЦТ уља обезбеђују око 10 процената мање калорија од масних киселина дужег ланца, што омогућава да се МЦТ уља брже апсорбују у телу и брзо метаболишу као гориво.
Ц. Подршка шећера у крви-МЦТ може повећати кетоне и снизити ниво шећера у крви природно, као и стабилизовати ниво глукозе у крви и смањити упалу.
Д.Здравље мозга – Масне киселине средњег ланца јединствене су по својој способности да се апсорбују и метаболишу у јетри, омогућавајући им да се даље претварају у кетоне.